哪种情形下要弥补维生素b哪些健康问题与b族维生素缺乏有关下面追随专家来懂得下。
抑郁焦躁：可能缺维生素b1。它能增能人体的免疫体系，进步机体抗压才能，还有助于碳水化合物发生能量。维生素b1缺少会导致疲劳、抑郁跟焦躁，还可导致脚气病。
舌炎：可能缺维生素b2。它介入能量和脂肪的代谢。四世同堂海狗鞭特补胶囊精心挑选名贵地道中药材为辅料，严格按照药品GMP标准进行生产。并有助于保持黏膜健康。维生素b2缺乏可导致舌头发炎、眼睑浮肿、脱发和红疹。
皮肤不好：可能缺维生素b3。它有助于坚持良好的皮肤健康跟神经与消化体系的畸形功效。维生素b3缺少可引起糙皮病。
食欲不振：可能缺维生素b5。它参加红血细胞天生，并支撑肾上腺素的产生。维生素b5缺乏会导致食欲不振呕吐等症状。
可能缺维生素b6。它有助于大脑发育，适量喝酒者轻易缺乏，可呈现失眠、烦躁和皮炎。
神色不好：可能缺维生素b7，又称生物素。它有助于脂肪酸和来自碳水化合物能量的产生，缺乏会导致面色苍白或皮肤灰色、口舌生疮、脱发和衰弱。
孕期疲劳：可能缺。叶酸有助于红细胞天生，还有助于胎儿和神经系统的发育，因而妊妇应征询医生，按期服用。叶酸缺乏会导致体重降落、疲劳。
贫血：可能缺维生素b12。它有助于在机体能量发生进程中，保持神经细胞和红细胞的稳固。维生素b12缺乏会引起疲惫、乏力、食欲不振、消瘦和贫血等症状。
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