当年我作别北师大茵茵草坪的时候，没想到过我以后的新闻工作和跑步有什么关联。《新闻日日睇》扩版，作为G4编辑，一切悠闲和安稳都成为往事。首播那天，我觉得自己忙乱得象野兽派绘画，不停的报料热线电话，记者套拍的问题，和陈老师看新闻片，修改······16：00丁姐打着“资本家催债”的旗号，索要播出串联单和串联稿，16：30录主持人······踏进播出中心大门的时候，我看看了表：19：09，离正式播出仅有11分钟。回想一天的印象，我对制作徐波说，今天起，跑步的日子开始了，有时坐着跑，有时上窜下跳地跑，期待跑了五百年之后，我的墓志铭会写上，“他的一生是跑步的一生”。
徐波
2004年7月毕业于中山大学计算机科学与技术专业，进入新闻频道。G4制作。初做日播新闻，体会到了其紧张与新奇，也感受到新闻频道的团结与认真的工作精神。制作的工作总是烦琐的，复杂的，机械的，但是岗位的重要性时刻提醒着我打醒十二分精神，全力以赴。“G4出动”，为我这个初出茅庐的菜鸟打开了一个新世界。
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